Devenir parent : un tourbillon d’émotions et de changements
Préparer son post partum, c'est essentiel!
L’arrivée d’un bébé est un moment unique, à la fois magique et bouleversant.
Entre la joie immense, les nuits entrecoupées, les ajustements du quotidien et les émotions parfois contradictoires, cette période de post-accouchement est une véritable transformation pour les jeunes parents.
Prendre soin de soi pour mieux prendre soin de bébé
Que vous soyez en pleine récupération après l’accouchement, en quête d’équilibre dans votre nouvelle vie ou à la recherche d’un espace pour relâcher la pression, la naturopathie, les massages bien-être et la réflexologie plantaire peuvent vous accompagner.
Comment puis-je vous aider ?
En cabinet (Paris 19e), en visio ou à domicile (+20 euros à domicile)
- Tarif Bilan 1h30 : 90€
- Tarif Séance de suivi 1h : 70€
- Tarif séance Douceur (accompagnement périnatal 30mn + Réflexologie sensitive ou massage 45mn) : 110€
- Forfait Harmonie (Accompagnement périnatal 3 séances + suivi WhatsApp) : 190€
- Forfait Vitalité : Accompagnement périnatal + Réflexologie plantaire ou massage 3 mois (1 bilan + 1 suivi visio + 6 séances + suivi WhatsApp) : 450€
Consultations de naturopathie
Récupérer physiquement et émotionnellement
durant cette période unique et intense optimisera votre post-partum (récupération, accompagnement émotionnel).
Mettre en place des solutions naturelles et personnalisées pour vous aider à vivre une période post-natale harmonieuse.
Favoriser votre rétablissement et votre bien-être global grâce à une alimentation adaptée, à la micronutrition, aux plantes et aux trésors que la nature nous offre.
Gérer la fatigue et le stress
le changement de rythme lié aux premières semaines avec bébé.
Apaiser les maux du post-partum
tensions, digestion, équilibre hormonal…
Etre épaulé·e·s
lorsque l’organisation quotidienne devient difficile avec des missions ponctuelles (courses, repas, aînés à s’occuper, rangement…).
Important : Cet accompagnement ne remplace pas le suivi médical, mais le complète pour une prise en charge globale.
En cabinet (Paris 19e ou 12e) ou à domicile en région parisienne (+20 euros à domicile)
- Tarif massage 55mn : 90€
- Tarif massage 80mn : 120€
- Tarif massage 55mn + 30mn resserrage : 140€
- Tarif massage 80mn + 30mn resserre : 170€
Massage Postnatal + resserrage Rebozo
Spécialement conçu pour les jeunes mamans, ce massage offre une détente profonde tout en respectant les besoins spécifiques du post partum. Une parenthèse douce et bienveillante pour accompagner cette période unique.
- Favorise la récupération physique
- Réduction des tensions musculaires
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Réduction des œdèmes et gonflements
- Soulagement du stress et de l'anxiété
- Soutien émotionnel
- Amélioration du sommeil
- Rééquilibrage postural
- Aide à la rééducation pelvienne
- Renforcement du lien avec le bébé
- Réduction des douleurs liées à l'allaitement
- Aide à retrouver l’équilibre du corps
- Elimine les toxines
Contre-indications
- Infections aiguës
- Cicatrices récentes ou complications après césarienne
- Problèmes circulatoires graves
- Hémorragie post-partum
- Fièvre
- Douleurs abdominales sévères
- Troubles neurologiques ou cardiaques graves
- Problèmes dermatologiques sur la zone de massage
- Dépression post-partum sévère (sans avis médical)
Zoom sur le resserrage Rebozo
Le resserrage Rebozo est un rituel ancestral mexicain, pratiqué après l’accouchement pour accompagner les jeunes mamans dans leur transition physique et émotionnelle.
Réalisé à l’aide d’un foulard traditionnel appelé Rebozo, ce soin vise à envelopper et resserrer le corps à différents endroits clés (bassin, tête, pieds).
Il aide à recentrer l’énergie, apaiser les tensions, et symboliquement « refermer » le corps après la grossesse et l’accouchement.
C’est un moment de douceur, de reconnexion à soi, et de régénération profonde, souvent vécu comme un véritable cocon de bien-être.
Les principaux bienfaits de cette technique
Aspect physique
- Soutient le corps après l'accouchement
- Réduit les douleurs (sacrum, lombaires, coccyx, symphyse pubienne)
- Récupération du tonus musculaire
- Aide à retrouver son centre de gravité
- Prévient la descente d'organe
- Diminue les sensations de vide et d'élargissement
- Accélère le retour à l'équilibre hormonal
- Récupération du ventre et du bassin
- Elimine les toxines par la circulation
Aspect symbolique
- Referme le passage de l'enfant
- Clôture le cycle de la grossesse et de l'enfantement
- Se célébrer en tant que femme
Aspect émotionnel
- Réappropriation du corps
- Rééquilibrage énergétique et émotionnel
- Sentiment de sécurité et de confort
- Accélération du retour à l'équilibre hormonal
- Réconfortant, contenant, soutenant
- Adoucit le souvenir d'un accouchement traumatique
Contre-indications
- Complications post-partum graves (hémorragie, infections)
- Douleurs ou tensions abdominales sévères
- Problèmes cardiaques ou circulatoires graves
- Hypertension non régulée
- Problèmes de peau (plaies, irritations) sur la zone du resserrage
- Césarienne -1 mois
- Descente d’organe
- Complications avec le périnée ou les organes génitaux
- Dépression post-partum sévère sans suivi médical
Consultation en cabinet à Paris (19e ou 12e) ou à domicile en région parisienne (+20 euros à domicile).
- Tarif : 70€ (+ 10€ à domicile)
Rééquilibrage émotionnel par la réflexologie
Le post-partum est une période intense où le corps et l’esprit traversent de grands bouleversements.
La réflexologie des chakras permet de réharmoniser l’énergie vitale après la grossesse et l’accouchement, favorisant un mieux-être global.
Retrouver un équilibre émotionnel
après l’accouchement, notamment en cas de baby blues ou de fatigue mentale.
Apaiser les tensions physiques et nerveuses
en libérant les blocages énergétiques liés au stress ou aux changements hormonaux.
Faciliter la récupération
en stimulant la vitalité et en soutenant le système nerveux et hormonal.
Un véritable moment de recentrage pour se reconnecter à soi, retrouver son énergie et accueillir cette nouvelle étape avec plus de sérénité.
Contre-indications
- Inflammation, infections, fièvre
- Traumatisme des pieds
- Problèmes cardiaques récents
- Greffe d’organe de moins de 6 mois
- Problèmes circulatoires (phlébite, thrombose)
- Les 3 premiers mois de grossesse
- Un avis médical est requis pour tout type de cancer
Consultation en cabinet à Paris (19e ou 12e) ou à domicile en région parisienne (+20 euros à domicile).
- Tarif 45mn : 80€
- Tarif 60mn : 90€
Massage Kobido
Le Kobido est un massage du visage traditionnel japonais, reconnu pour son action profonde et revitalisante.
Grâce à un enchaînement précis de pétrissages, lissages, percussions et manœuvres de palper-rouler, il stimule la micro-circulation, réoxygène les tissus et aide à dégonfler les traits.
Ce soin naturel atténue les rides, redonne du volume, illumine le teint et apporte un véritable effet “bonne mine” immédiat.
Sur les peaux jeunes, le Kobido agit comme un geste de prévention et un moment de profonde relaxation.
Sur les peaux matures, il révèle pleinement son efficacité : tonicité retrouvée, éclat, fermeté et un visage visiblement revitalisé.
Un soin à la fois esthétique, énergétique et profondément apaisant.
Il redonnera de la vitalité à votre visage et à votre corps.
- Relaxation et réduction au stress
- Amélioration de la circulation sanguine
- Libération des sinus et des tensions faciales
- Soulagement des migraines
- Stimulation des points énergétiques
- Donne de l'éclat au teint
- Lisse le teint
- Amélioration du sommeil
Contre-indications
- Infections ou inflammations cutanées
- Plaies ou cicatrices récentes
- Migraines ou céphalées aiguë
- Tumeur ou kyste sur le visage
- Troubles nerveux aigus
- Etat fébrile ou maladie contagieuse